Cours collectifs — Gries
Club Pleine Forme
Le club « Pleine Forme GRIES » propose des activités sportives et de loisir variées, bonnes pour le corps et pour l'esprit. Proximité, convivialité, savoir-faire et motivation des enseignantes : les clés du succès d'un club qui attire de plus en plus de monde.
📅 Le club reprendra ses activités à partir du lundi 7 septembre 2026. Inscription sur place.
LUNDI
18h30 — Abdos Profonds : Tonification et Stabilité
19h45 — Circuit Training (45 min)
MARDI
14h00 — Gym douce pour les "Séniors" (55 ans et plus)
15h10 — Stretching / Atelier du dos / Renfo abdos
19h30 — Sculpt & Flow (Yoga–Pilates–Abdos)
Lieu des cours
Espace de la Forêt — 39 Rue du Stade, 67240 Gries
Parking gratuit